Вам предстоит путешествие или же долгожданный отпуск, но вы не знаете, как к нему наконец-то добраться, ведь в транспорте очень сильно укачивает. Что делать? Можно ли как-то себе помочь?
Вестибулярный аппарат
За то, укачивает вас в транспорте или нет – отвечает один из органов, а именно вестибулярный аппарат. Анатомически он у нас находится во внутреннем ухе. Если вестибулярный аппарат врожденно или же под воздействием внешних негативных факторов ослаблен, то в таком случае это приводит к явному, весьма ощутимому дискомфорту – вас постоянно укачивает в транспорте. Если у вас есть время до отпуска (необходимо около двух недель), то в таком случае вы еще можете натренировать свой вестибулярный аппарат. Как?
Цель – за короткое время «приучить» аппарат, размещенный во внутреннем ухе, к вашим физиологическим перемещениям и к перемене частей тела. Если вы пройдете небольшой курс упражнений, то в ближайшем будущем (во время отпуска) можно не волноваться за то, что…
В том, что вас укачивает в транспорте, виноват несовершенный вестибулярный аппарат. Он находится во внутреннем ухе и представляет собой достаточно сложный механизм, имеющий маленькие размеры и хитроумную конструкцию. Он важен для точного определения положения тела в окружающем пространстве, чувства земного притяжения и правильной ориентации в мире трехмерного пространства.
Вестибулярный аппарат не просто маленький, он совсем крошечный. Его развитие начинается еще внутриутробно, до рождения ребенка и формируется он полностью лишь к пятнадцати годам жизни.
Благодаря наличию этого маленького механизма во внутреннем ухе мы можем ориентироваться в окружающем нас пространстве, даже прикрыв на время глаза. Именно вестибулярный аппарат способствует прямохождению, регулируя положение нашего тела и сохраняя необходимую нам позу.
Чувство равновесия нарушится, если разрушить полукружные каналы (или если они будут недостаточно развиты). К примеру, если повредить их у голубя, это…
всего 224 645 консультаций
Укачивание в транспорте
Укачивание в транспорте проявляется по-разному — легким дискомфортом, тошной или рвотой. Эти симптомы возникают из-за того, что организм не успевает приспособиться к смене ритма движения. Бороться с укачиванием поможет тренировка вестибулярного аппарата.
ВНИМАНИЕ! Перед тем как задать вопрос, рекомендуем Вам ознакомиться с содержанием раздела «». Велика вероятность, что там Вы найдете ответ на свой вопрос прямо сейчас, не тратя время на ожидание ответа от врача – консультанта.
23 июля 2009 года
Спрашивает Димка:
Здравствуйте! Меня стало укачивать в транспорте даже в трамваях А ездить приходится каждый день. Подскажите, какое-нибудь невредное средство от укачивания, которое можно принимать регулярно?
23 июля 2009 года
Врач невролог-эпилептолог, к.м.н.
информация о консультанте
Добрый день! Вас может…
Кого-нибудь из Вас укачивает в транспорте? Меня, например, укачивало. В детстве поездка на автобусе была для меня настоящим испытанием. Со временем, правда, это прошло, но не без следа. Когда я, например, еду по горным крымским дорогам, время от времени наступает легкий дискомфорт — укачивание.
Причины укачивания в транспорте
Укачивание в транспорте, на самом деле, проблема достаточно распространенная. Возникает оно при повторяющихся разнонаправленных перемещениях человека в пространстве. Происходит раздражение рецепторов вестибулярного аппарата, расположенных во внутреннем ухе.
Так вестибулярный аппарат реагирует на длительно повторяющиеся движения (качка на корабле, езда на автобусе или автомобиле по извилистой горной дороге), либо на движения с непривычными ускорениями (взлет самолета, воздушная яма, катание на американских горках). Получается несоответствие вестибулярных, сенсорных и зрительных ощущений, в следствие чего и происходит укачивание…
Некоторые люди никогда не укачиваются, они могут сутками кататься на аттракционах типа «американских горок», плавать на утлой лодочке в сильный шторм и ездить в переполненном транспорте в час пик. Для других же один вид движущейся воды на экране, мчащегося поезда или пикирующего самолета становится причиной головокружения и неприятного дискомфорта в животе. Поездка же в трамвае или автобуса, особенно в жару, может превратиться буквально в пытку и закончиться конфузом — такой человек ощущает себя больным и несчастным, его тошнит, рвет, а иногда он даже может потерять сознание.
Особенно часто укачивание в транспорте встречается у маленьких детей, беременных женщин и людей пожилого возраста. Чем же наука объясняет появление укачивания у столь разных людей?
Причины укачивания
Особенно часто страдают дети
Укачивание вызвано монотонными и равномерными колебаниями транспортного средства. Основные причины такого состояния кроются в нарушениях работы…
Укачивает в транспорте: причины и способы борьбы
Женский сайт «Красивая и Успешная» поднимает тему, актуальную для многих в сезон поездок – если ты попала в число тех, кого укачивает в транспорте, мы поможем укротить этого «вестибулярного дракона».
Действительно, ощущения не из приятных: тошнота, холодный пот, слабость, частое сердцебиение и желание выйти на свежий воздух. Но если в личном авто или общественном автобусе это легко осуществимо, то в поезде или самолете «остановку по требованию» тебе никто не предоставит.
Как правило, железнодорожный и воздушный транспорт вызывают меньше неприятных симптомов: в самолете большинство людей плохо чувствуют себя только при взлете, посадке или турбулентности, а железная дорога не изобилует большим количеством резких поворотов, кочек на ней нет вообще, и поезд едет, по большей части, с равномерной скоростью.
Чего не скажешь о транспорте автомобильном. Если тебя стало укачивать в любом транспорте или ты уже…
Летняя пора, пора отпусков и пора поездок, кажется самое счастливое самое беззаботное время. Но именно в самый разгар летней жары многие люди страдают от такого неприятного недуга как укачивание в транспорте. Да-да, именно недуга, второе имя которому морская болезнь. Поражает морская болезнь людей не только во время путешествий по воде, люди, подверженные влиянию укачивания переживают все симптомы морской болезни при передвижении в любом транспорте — маршрутке, автобусе и так далее.
Укачивание может испортить жизнь любому, зачем же терпеть такие неудобства как тошнота, рвота, головокружение и так далее, если сейчас существует масса разнообразных средств, которые способны, если не устранить, то хотя бы облегчить симптомы укачивания. Между прочим, все люди по-разному реагируют на укачивание. Кто-то теряет аппетит, кто-то испытывает страшное головокружение, кого-то клонит в сон, а кто-то переживает все прелести сразу. У каждого реакция на укачивание разная, но все кого этот…
В укачивании повинно несовершенство вестибулярного аппарата, который расположен во внутреннем ухе человека. Этот сложно устроенный механизм имеет маленькие размеры, но очень сложно устроен, и имеет огромное значение для определения положения тела человека в пространстве, ощущении земного притяжения и ориентации в нашем трёхмерном мире. На вопрос, от чего укачивает в транспорте с медицинской точки зрения можно ответить, лишь познакомившись немного с физиологией.
Мало сказать, что вестибулярный аппарат маленький — он практически крошечный. Развиваться у ребёнка он начинает ещё внутриутробно, и окончательно завершает своё развитие по достижению ребёнком возраста 15 лет.
Именно благодаря этому маленькому вестибулярному аппарату внутреннего уха человек сможет ориентироваться в пространстве, даже закрыв на время глаза. Аппарат регулирует положение тела человека в пространстве, способствует прямохождению и сохраняет необходимую человеку позу.
Чувство равновесия…
Как избежать и предупредить «морскую болезнь»?
Каждому знакомо это чувство: вы едете в транспорте, и на поворотах «захватывает дух». Если у вас при этом нет каких-либо ощущений отрицательного характера, значит, вы счастливый человек. Гораздо сложнее путешествовать людям, которые подвержены укачиванию в транспорте. На третьем повороте или кочке к горлу подступает комок, в глазах темно, кружится голова, и завтрак просится «наружу»… Почему происходит укачивание в транспорте и как с этим бороться?
Почему укачивает в транспорте? Этиология «болтанки»
Большинство людей подвержены этому недугу, многие изначально имеют слабый вестибулярный аппарат, и, несмотря на принятые меры, их все равно тошнит. Дело в том, что во время поездки органы человека подвергаются тряске, и столь непривычные для них факторы, как резкие изменения положения тела, вызывают негативные последствия в виде помутнения, рвоты, головокружения.
За реакцию на изменение положения тела…
Наталия Врублевская
«Мучительное, долгое, тянущее чувство какой-то отвратительной щекотки начиналось у нее в груди и в животе, и от него холодел лоб, и во рту набиралась жидкая щиплющая слюна. Во всем ее теле и в сознании осталось только тягучее, раздражающее, расслабленное состояние полуобморока. Ее кожа с ног до головы обливалась липким холодным потом. (…) Но вдруг в глазах ее стало мутно и зелено, раздражающая щекотка подступила к горлу, сердце бессильно затрепыхалось где-то глубоко внизу, в животе. Елена едва успела вскочить и наклониться над бортом», – вот так выразительно и точно описал А.И. Куприн в рассказе «Морская болезнь» состояние человека, страдающего укачиванием в транспорте. Подобные ощущения, к сожалению, знакомы многим. По статистике, почти половина людей плохо переносит длительные поездки. Что же можно предпринять, чтобы путешествие не превратилось в пытку?
Укачивание, или морская болезнь по-научному называется транспортной болезнью движения…
Вы еще никуда не поехали или только собираетесь купить билеты, но уже знаете, что дорога будет непростой. Тошнота, головокружение, слабость — симптомы укачивания. Они могут возникать на воде, в воздухе, на земле.
В последнее время мы часто слышим про транспортную болезнь движения. Этой болезни подвержено огромное число людей.
Облегчить симптомы укачивания и частоту их возникновения помогут простые правила поведения, тренировка вестибулярного аппарата и подобранные врачом лекарства. Почему нас укачивает в транспорте?
Почему нас укачивает?
Кинетоз (укачивание на транспорте) не болезнь. Неприятные ощущения — следствие противоречивой информации, поступающий в мозг от разных сенсорных органов и систем, контролирующих равновесие.
Ситуация неоднозначна, с одной стороны, мы едем на машине, в вагоне поезда в самолете и не двигаемся, а с другой — перемещаемся в пространстве.
За равновесие и ориентацию в пространстве ответственен вестибулярный…
Есть такой) Способов вообще много, но сыну от укачивания только Драмина в помощь. Даю четвертинку перед выездом, но он дите, взрослому больше надо. Меня тоже на воде укачивает, тоже перед поездкой ее пью. В принципе есть и народные всякие методы: вода с лимоном, мятный чай, имбирь, жевать как жвачку хорошо, в общем облегчает состояние все кисленькое, и по ходу надо всю дорогу это жевать и жевать) Еще, конечно жара сказывается( Если жарко и душно, то конечно укачивает( Еще, надо стараться садится так, что бы была возможность во время дороги смотреть вперед, нельзя смотреть в боковое окошко. Еще надо вестибулярный аппарат тренировать, но с детьми как то проще наверное, он у них еще по возрасту не зрелый, а вот как со взрослыми даже не знаю… но попробовать…
Укачивание – ощущение тошноты, слабости и головокружения вследствие монотонных колебаний тела, вызванных нестабильностью или динамикой опоры ног. В медицине укачивание принято называть кинетозом. Также нередко используется формулировка «болезнь движения». Однако в народе укачивание более известно как морская болезнь.
По наблюдениям врачей, с укачиванием в транспорте регулярно сталкиваются люди всех возрастных категорий. При этом чаще всего морская болезнь проявляется у детей в возрасте от 2 до 12 лет (в 58% случаев), и, независимо от возраста, женщины страдают укачиванием чаще мужчин, что объясняется более чувствительным вестибулярным аппаратом представительниц слабого пола.
Также важно знать, что возникновение и проявление морской болезни провоцируется абсолютно любым транспортом, включая воздушный, но, как правило, она приходит во время поездок в автомобиле.
Причины укачивания
Главная причина укачивания – колебания опорной поверхности, а также…